Durante muchos años tuve el privilegio de acompañar a cientos de personas a través del yoga, la meditación y espacios de bienestar desde Dharma Casa Holística, un proyecto que nació en 2016 con la intención de crear comunidad y ofrecer herramientas para el crecimiento personal. Con el paso del tiempo, mi propia práctica, formación y experiencia me llevaron a una comprensión más amplia del bienestar. Comprendí que el yoga no pertenece únicamente a un estudio, a una esterilla o